Dietetyk kliniczny i psychodietetyk z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami borykającymi się z zaburzeniami odżywiania i trudną relacją z jedzeniem. Specjalizuje się w holistycznym podejściu do zdrowia, łączącym wiedzę z zakresu żywienia z psychologią emocji i zachowań.
W swojej praktyce wykorzystuje elementy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, dialogu motywującego oraz technik behawioralnych wspierających długoterminowe zmiany nawyków żywieniowych. Pracuje w ścisłej współpracy z lekarzem obesitologiem ZimMed, tworząc kompleksowe plany terapeutyczne dla pacjentów.
Szczególnie interesuje ją psychodietetyka – interdyscyplinarna specjalność łącząca dietologię z psychologią, która uwzględnia emocjonalne i behawioralne aspekty relacji z jedzeniem. Specjalizuje się w pracy z emocjonalnym jedzeniem, zaburzeniami odżywiania, insulinoopornością, cukrzycą, PCOS, chorobami autoimmunologicznymi (Hashimoto) oraz wsparciem dzieci i młodzieży w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Edukacja pacjentów, budowanie świadomości zdrowotnej oraz wsparcie w rozpoznaniu głębszych przyczyn zaburzeń żywieniowych to kluczowe elementy jej pracy. Wierzy, że trwałe zmiany zachodzą, gdy pacjent rozumie swoją relację z jedzeniem i ma wsparcie specjalisty na każdym etapie transformacji.
W ZimMed prowadzi konsultacje dotyczące redukcji masy ciała, diety przy insulinooporności, PCOS, Hashimoto i endometriozie, jedzenia emocjonalnego oraz żywienia dzieci i młodzieży. Więcej piszemy w artykułach o insulinooporności i o tym, ile chodzić, żeby schudnąć.
