Redukcja masy ciała

Psychodietetyka – wsparcie dietetyczne

Redukcja masy ciała we Wrocławiu

Indywidualne plany żywieniowe wspierające redukcję wagi.

01 — W skrócie

Najważniejsze informacje

Oferujemy indywidualnie dopasowane plany żywieniowe wspierające skuteczną i trwałą redukcję wagi. Praca odbywa się w ścisłej współpracy z lekarzem obesitologiem.

mgr inż. Małgorzata Gorczyńska – dietetyk kliniczny i psychodietetyk ZimMed

Objawy

Kiedy warto skorzystać z pomocy dietetyka

Warto umówić wizytę, gdy kolejne diety kończą się efektem jo-jo, masa ciała stopniowo rośnie albo lekarz zalecił jej zmniejszenie z powodu nadciśnienia, cukrzycy, stłuszczenia wątroby czy bólów stawów.

Dietetyk pomaga też, gdy leczysz otyłość farmakologicznie – odpowiednie odżywianie chroni mięśnie i ułatwia utrzymanie efektów.

Jeśli jedzenie wymyka się spod kontroli albo służy radzeniu sobie z emocjami, pomocny będzie psychodietetyk.

02 — Z czym się zgłosić

Objawy i wskazania

  • Nadwaga lub otyłość
  • Efekt jo-jo po wcześniejszych dietach
  • Wsparcie dietetyczne w trakcie leczenia otyłości u obesitologa
  • Chęć zmiany nawyków na stałe

03 — Zakres

Co obejmuje wizyta

  • Analiza nawyków

    Na pierwszej wizycie dietetyk analizuje Twój sposób jedzenia, rytm dnia, aktywność i dotychczasowe próby odchudzania.

  • Plan bez skrajnych diet

    Jadłospis oparty na zwykłych produktach, z umiarkowanym deficytem energii, który da się utrzymać na dłużej.

  • Wizyty kontrolne

    Ocena postępów, w tym składu ciała, modyfikacja planu i pomoc w utrzymaniu efektów.

    Obesitologia

05 — Specjaliści

Kto wykonuje badanie

06 — Cennik i przygotowanie

Ceny i przygotowanie

PozycjaCena
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)250 zł
Pełny cennik

08 — Pytania

Najczęstsze pytania

Czy dostanę jadłospis?

Tak, jeśli jest potrzebny. Można wybrać konsultację z indywidualnym 7-dniowym jadłospisem.

Czy wizyta może być online?

Tak. Wizyty kontrolne i konsultacje można odbyć online.

Jakie tempo chudnięcia jest bezpieczne?

Zwykle ok. 0,5–1 kg tygodniowo. Wolniejsza redukcja łatwiej daje trwały efekt i zmniejsza ryzyko efektu jo-jo.

09 — Piśmiennictwo

Źródła i wytyczne

Źródła

  • Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u chorych na otyłość – Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości, aktualna edycja.

11 — Dojazd

Jak dojechać

ZimMed Wiśniowa
ZimMed Krawiecka

Artykuł informacyjny dla pacjentów

Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Decyzję o diagnostyce i leczeniu podejmuje lekarz podczas wizyty.

Centrum Medyczne ZimMed

Umów wizytę